젊은 나이에 머리에 새치(흰머리)가 생기는 이유는 뭘까?

젊은 나이에 새치가 생기는 이유는?

요즘 젊은 나이에 새치가 생기는 분들이 많아지고 있습니다. 보통 젊은 나이에 나는 새치면 미관상에 안좋아 보이고 심리적으로 스트레스를 받을 수 있습니다. 그럼 왜 젊은 나이때 새치가 생기는지 알아보도록 하겠습니다.

새치는 흰머리와 같은 원리로 생기는데, 머리카락의 색깔을 결정하는 멜라닌 세포의 기능이 감소하거나 소멸되면서 흰색으로 변하는 현상입니다. 새치가 생기는 원인은 다양하지만, 주로 다음과 같은 것들이 있습니다.

멜라닌 세포는 머리카락 색을 결정한다.

●유전: 부모님께서 젊은 나이에 새치가 많으셨다면, 자녀도 그럴 가능성이 높습니다. 유전적으로 멜라닌 세포의 수가 적거나, 멜라닌 합성에 관여하는 티로시나제 효소의 활성도가 낮을 수 있습니다.

●스트레스: 스트레스를 많이 받으면 멜라닌 세포의 기능이 일시적으로 감소하거나 멈출 수 있습니다. 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 주어 멜라닌 합성을 방해할 수 있습니다.

●영양 부족: 단백질, 비타민, 미네랄 등 영양소가 부족하면 멜라닌 세포의 건강과 합성에 문제가 생길 수 있습니다. 특히 비타민 B12, 구리, 아연 등은 멜라닌 합성에 필수적인 영양소입니다.

●특정 질환: 당뇨병, 갑상선 질환, 백반증, 악성 빈혈 등 일부 질환에 걸리면 새치가 생길 수 있습니다. 이러한 질환들은 멜라닌 세포의 기능을 저하시키거나 면역 반응으로 인해 멜라닌 세포를 파괴할 수 있습니다.
새치를 해결하는 방법은 아직까지 완벽한 치료법은 없습니다. 하지만 새치를 예방하거나 감추는 방법은 몇 가지 있습니다.

 

새치의 도움 되는 방법은?

●두피 마사지: 두피 혈액 순환을 원활하게 하기 위해 손가락 끝으로 두피를 톡톡 치며 마사지해주는 것이 좋습니다. 두피 혈액 순환은 멜라닌 세포의 건강과 합성에 도움이 됩니다.

●영양 섭취: 색소 합성에 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 검은콩, 호두, 당귀, 검정깨 등은 흰머리와 탈모 예방에 좋은 음식입니다. 비타민 B12, 구리, 아연 등을 함유한 음식이나 보충제도 도움이 될 수 있습니다.

●염색: 가장 확실한 방법은 염색을 하는 것입니다. 염색약이나 거품 염색약 등을 이용하여 색깔을 맞춰주면 새치를 잘 감출 수 있습니다. 하지만 염색약에는 피부에 해로운 성분이 들어있을 수 있으므로 주기적으로 염색하는 것은 권장하지 않습니다. 또한 염색약이 두피에 닿지 않도록 주의해야 합니다.

●샴푸: 새치 염색 샴푸라고 하는 제품이 있습니다. 이 제품은 머리를 샴푸할 때마다 색소가 머리카락에 부착되어 새치를 커버해줍니다. 염색보다는 자연스럽고 부작용이 적은 편입니다. 하지만 모든 사람에게 효과가 좋은 것은 아니므로 개인의 머리카락 상태와 색깔에 맞는 제품을 찾아야 합니다.

 

젊은 나이에 머리에 새치가 생기는 이유와 해결방법을 알아보았습니다. 새치는 멜라닌 세포의 기능 저하로 인해 생기는 현상이며, 유전, 스트레스, 영양 부족, 특정 질환 등이 원인이 될 수 있습니다. 새치를 완전히 치료하는 방법은 없지만, 두피 마사지, 영양 섭취, 염색, 샴푸 등을 이용하여 예방하거나 감추는 방법이 있습니다. 새치가 걱정되시는 분들은 이 글을 참고하여 자신에게 맞는 방법을 선택해보세요. 감사합니다.